Chinesische Kräutermedizin zur Stärkung des Immunsystemes
Die aktuelle Schulmedizin betrachtet bei Infektionskrankheiten ausschließlich den Erreger (Virus, Bakterium etc.), der die jeweilige Krankheit auslöst. Es ist aber sehr wichtig zu sehen, dass der jeweilige Erreger auf einen bestimmten Menschen mit einem individuellen Immunsystem trifft. Dies bedeutet, dass jeder Körper unterschiedlich auf den gleichen Erreger reagiert.
Im wichtigsten Klassischen Werk der Chinesischen Kräutermedizin, dem „Shang Han Lun“ (Abhandlung über Kältekrankheiten) wird auf eine sehr differenzierte Art und Weise beschrieben welche Reaktionsmöglichkeiten der Körper auf einen krankheitsauslösenden Erreger hat. Hierbei wird ganz klar unterschieden ob der Erreger auf einen kräftigen Körper oder einen geschwächten Körper trifft. Die entsprechenden Therapiemethoden leiten sich daraus ab und sind individuell verschieden.
Das bedeutet, dass es extrem wichtig ist, nicht nur den Erreger sondern v.a. das individuelle Immunsystem zu betrachten. Für ein gesundes Immunsystem spielen auch individuelle Lebensumstände wie das soziale Umfeld, die Ernährungsgewohnheiten etc. eine wichtige Rolle.
Nun möchte ich mich der zentralen Frage widmen welche Dinge ein Immunsystem positiv unterstützen können. In diesem Zusammenhang gilt es als erstes die naheliegenden Dinge, die ein Immunsystem unterstützen, zu erwähnen. Dazu zählen genügend frische Luft, ausreichende Bewegung, positive soziale Kontakte und eine ausgewogene Ernährung.
Ein weiterer wichtiger Punkt für ein gesundes Immunsystem ist die Psyche. Inwiefern die Psyche das Immunsystem beeinflusst zeigen die Erkenntnisse der Psychoneuroimmunologie. Diese Wissenschaft beschäftigt sich mit der Wechselwirkung von Psyche, Nervensystem und Immunsystem. Aus den Erkenntnissen dieser Wissenschaft geht hervor, dass Emotionen wie ständige Angst oder Ärger sehr schädlich für ein intaktes Immunsystem sind.
In Bezug auf schlechte Ernährung und zu wenig Bewegung ist auch zu sagen, dass dies die häufigsten Krankheitsursachen für die sog. Zivilisationskrankheiten wie die koronaren Herzkrankheiten und Diabetes Typ 2 sind. Alleine an den koronaren Herzkrankheiten sterben jährlich in Deutschland ca. 600000 Menschen.
Die Ernährung und das Verdauungssystem spielen eine extrem wichtige Rolle für die Gesundheit des gesamten Menschen. In unserer Zeit werden viele Lebensmittel konsumiert, die keine frischen „Lebensmittel“ im ursprünglichen Sinne mehr sind, sondern „tote“ Nahrungsmittel, die dem Körper keine neue Energie zur Verfügung stellen. In vielen Lebensmitteln sind auch chemische Zusatzstoffe und Geschmacksverstärker enthalten, die für den Körper schädlich sind.
In der Chinesischen Medizin ist von Alters her bekannt wie wichtig ein intaktes Verdauungssystem für ein gut funktionierendes Immunsystem ist. Diese Tradition der Chin. Medizin nannte sich die „Schule der Mitte“ („Pi Wei Lun“). Die Therapiestrategie der Stärkung der Verdauungsorgane wird hierbei als Dreh- und Angelpunkt betrachtet. Die bekannteste Kräuterrezeptur aus dieser Tradition ist die Rezeptur „buzhongyiqitang“.
Dies heißt übersetzt „die Rezeptur, die die Mitte (die Verdauungsorgane) stärkt und das Qi (die Energie) vermehrt. Diese Rezeptur wird seit vielen Jahrhunderten erfolgreich bei der Behandlung von verschiedenen Erkrankungen, die mit einem geschwächten Immunsystem in Zusammenhang stehen, sowohl in China, als auch in Japan eingesetzt.
Bei Fragen und Interesse können Sie sich gerne per Mail an mich und meine Praxis wenden unter praxis@chinmed-fleisch.de
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